quarta-feira, 1 de junho de 2011

Equipe de corrida Academia Alternativa.

A corrida e a caminhada são excelentes ferramentas para a promoção da saúde fora do ambiente de trabalho e estimulam a integração entre as pessoas.

A academia Alternativa, há menos de um ano formou uma equipe de corrida  coordenada pelo professor Ivan Gonçalves da Silva, Formado em Ed. Física pela ULBRA e com especialização em Treinamento de corrida.

O que era para ser mais uma forma de ajudar na  melhora da saúde de nossos alunos acabou se tornando algo com grandes resultados em tão pouco tempo de trabalho. Os atletas da Academia Alternativa tomaram gosto pelas corridas, que cada vez que disputavam uma nova prova tentavam sempre a superação de seu tempo na prova passada.

Essas superações, com base em muito treinamento, tornaram-se ótimos resultados, como na última Maratona de Porto Alegre em que a equipe obteve seu maior resultado subindo ao pódio com o quarteto misto composto pelos atletas Paulo Mengue, Norton, Karen e Rafael. O quarteto ficou em 3º colocado.




A equipe participa de vários eventos do segmento de corrida de rua com tenda, mesa de frutas, área de alongamento, massagem e muito mais. Além de toda preocupação com a saúde e os bons resultados em provas, a equipe de corrida da Academia Alternativa se tornou uma grande familia, que se encontra em outras oportunidades para um happy hour.


Venha fazer parte desta grande familia de treinamento que é a equipe de corrida da Academia Alternativa. Os treinos são às 18h30min, nas segundas e quartas com saída da unidade República, nas terças e quintas com saída da unidade Santana e nos sábados às 10h no Gasômetro.

Saúde e entretenimento levantando unidos.

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